Soundwalk (Deep Listening)
“Let’s climb out of our bubbles now, emerge from
behind our screens, walls, loudspeakers and headphones and open ears directly to the environment.
Let’s go for another soundwalk.”
(Hildegard Westerkamp 1974)
Ziel eines Soundwalks ist es, der Umwelt zuzuhören und unsere Ohren jedem Geräusch um uns herum auszusetzen, egal wo wir uns gerade befinden.
Die Gruppe geht in einer Reihe in langsamem Tempo, hält sich an eine vorher festgelegte Route. Wir werden die meiste Zeit in Stille verbringen. Entlang des Weges wird die Gruppe an verschiedenen Stellen anhalten, um einige Minuten den Umgebungklängen zu lauschen. In kleinen Pausen werden wir einige Übungen zum „Deep Listening“ machen, einer Form der achtsamen Meditation, bei der man sich selbst und seiner Umwelt gegenüber präsent ist.
Datum:
Ort:
Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen
Leitung: Tanja Müller
Für eure Anmeldung oder bei weiteren Fragen, schreibt mir
unter hi@tanjarrrh.com
The main intention of a soundwalk is listening to the environment, exposing our ears to every sound around us no matter where we are.
The group will walk in a line at a slow pace, stick to a pre-defined route, in silence. Along the route, the group will stop at several locations to listen to the environment for few minutes, in silence. During small breaks we will do some exercises on Deep Listening, a form of mindful meditation whereby you become present to your inner self and your environment.
Ziel eines Soundwalks ist es, der Umwelt zuzuhören und unsere Ohren jedem Geräusch um uns herum auszusetzen, egal wo wir uns gerade befinden.
Die Gruppe geht in einer Reihe in langsamem Tempo, hält sich an eine vorher festgelegte Route. Wir werden die meiste Zeit in Stille verbringen. Entlang des Weges wird die Gruppe an verschiedenen Stellen anhalten, um einige Minuten den Umgebungklängen zu lauschen. In kleinen Pausen werden wir einige Übungen zum „Deep Listening“ machen, einer Form der achtsamen Meditation, bei der man sich selbst und seiner Umwelt gegenüber präsent ist.
Datum:
Ort:
Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen
Leitung: Tanja Müller
Für eure Anmeldung oder bei weiteren Fragen, schreibt mir
unter hi@tanjarrrh.com
The main intention of a soundwalk is listening to the environment, exposing our ears to every sound around us no matter where we are.
The group will walk in a line at a slow pace, stick to a pre-defined route, in silence. Along the route, the group will stop at several locations to listen to the environment for few minutes, in silence. During small breaks we will do some exercises on Deep Listening, a form of mindful meditation whereby you become present to your inner self and your environment.